ママリ
野菜のおやきが多かったです！
あとは小魚せんべいとかでした！
むぅ
多めのおやつは10時で、おにぎりやうどんのおやきなど、炭水化物。少なめのおやつは15時で、鉄分入りのクッキーとかフルーツをあげてます💡
夜ご飯しっかり食べてもらうために、午後のおやつは少なめにして、午後は疲れも溜まるので糖分をとってもらうようにしてます😊
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