ぼんた
むくみ辛いですよね💦同じくマッサージは気休め程度って感じでした😢
私は昔手術した時に使った医療用の着圧ソックスがあったのでそれを履いていましたが、メディキュットも使いましたよ！締め付けてくれて気持ちいいです！あと辛くなければですが、クッションなどに足をのせて少し高くしてました！
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