コメント
食パン🍞
さくまみおさんのYouTube見ながら筋トレとマッサージしていますが上の方が少しふっくらしてきました！
あとReiko McNish Satoさんの1日5分で2カップアップの動画を見るかた多いですよね！わたしもそれも余裕がある時はやっています！
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くう
ありがとうございます💕
ちなみに1日どのくらいしてますか？？
食パン🍞
育児しながらなので、子供寝たらとかお昼寝中とかなのでだいたい1日1回ですね( ; _ ; )
できたら朝晩とかでもやりたいんですけどね…
くう
なるほど(*˙ᵕ˙ *)
ちなみにどのくらいの期間で
効果出てきたかな？ってなりましたか？🥰