不眠症についてです!旦那は俺は不眠症だって言っていて本当に不眠症なの…
不眠症についてです！
旦那は俺は不眠症だって言っていて
本当に不眠症なのかな？って思って
わかる方教えてください！
うちの旦那は早番と遅番があって
遅番の時は朝方の5時に布団入って
寝れなくて六時〜七時くらいに
やっと寝れると言います。
早番の時は九時くらいに布団に入って
10時〜11時に寝れると言います。
でも遅番の時は昼間の三時まで寝ています。
早番の時は5時半に起こしますが
なかなか起きません😭
あと早番のとき帰ってきてから
寝ちゃったりしてたりします。
不眠症ってこんな寝れるもんですかね？
- きゃぴぴʕ̢̣̣̣̣̩̩̩̩·͡˔·Ɂ(9歳, 16歳)
きゃぴぴʕ̢̣̣̣̣̩̩̩̩·͡˔·Ɂ
早番と遅番は仕事の事です！
maaa✩
私不眠症ですがそんな寝れるなら不眠症ではないですよ。
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きゃぴぴʕ̢̣̣̣̣̩̩̩̩·͡˔·Ɂ
回答ありがとございます♡
そうですよね！むしろあたしより
寝てるので！- 8月11日
退会ユーザー
６時間は眠れてますし、
起きてるとき体調が悪いとかがなければ、
不眠症とまではいかないと思います。
寝つきが悪いだけでしょう。
帰宅されてから、
テレビ・パソコン・スマホとか見てませんか？
寝る１時間前からは
それらはしない方がいいですよ。
頭や目が冴えてしまって、
寝つきが悪くなります。
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きゃぴぴʕ̢̣̣̣̣̩̩̩̩·͡˔·Ɂ
回答ありがとございます！
むしろあたしより寝ています！
旦那は寝る前にスマホでゲームやら
ネットをしています！
あたしも見るのやめなよって言っても､やっているので呆れます！- 8月11日
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