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ママリ
妊活

産後9ヶ月で2人目の妊活を再開中です。排卵検査薬を使いながら、妊娠しやすい方法や良い食事、運動について教えてください。

産後9ヶ月ですが、2人目の妊活を再開しています。
シリンジを取り入れていますが、排卵検査薬も併用予定です。 
妊娠しやすくなるこつなど教えていただきたいです。
あと、良い食べ物や、運動とかも有ればお願いします。

コメント

deleted user

二人目はシリンジのみで妊娠しました!
妊娠しやすくなるかは関係ないかもしれませんが、シリンジでいれたあと、腰にクッション入れて30~1時間くらい高くしてました!

運動は毎日30分ウォーキングしてました🚶‍♀️
食べ物は、毎日素焼きアーモンドを食べて
ルイボスティー飲んで、パイナップル食べてました🍍
後はサプリでビタミンと鉄のサプリ飲んでました(^^)

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます😊
    シリンジのタイミングはどんな感じでされましたか❓
    アーモンドは一日何粒くらい食べましたか?

    • 1月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    シリンジは病院ではタイミングは当日に指示されてました!が、一応4日前、2日前もとって、当日もタイミングとって妊娠しました🤰

    アーモンドは1日10粒食べてました(^^)

    • 1月25日
  • ママリ

    ママリ

    1人目の時はどんな感じでタイミングとられていましたか?
    私は授かるまで3年ほどかかって、排卵がだいぶ送れましたが、排卵後まで毎日タイミングとって授かれましたが、旦那さんにも負担かかりそうなので、1日おきとかでも授かれますかね?
    アーモンドとパイナップルはいつからいつまで食べてましたか?

    • 1月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    一人目のときも病院で当日にタイミングとるよう言われてましたが、そのときはできず、
    排卵日4日前の一回で妊娠できました😲!

    1日おきでも十分って見たことありますよ(^^)
    アーモンドとパイナップルは排卵日や生理中とか関係なしに、毎日食べてました!
    けどパイナップルは体を冷やすともネットで見たので、
    やめたらその月に妊娠しました!

    • 1月25日
  • ママリ

    ママリ

    排卵日4日前で妊娠できたのすごいですね😊
    今回は1日おきにタイミングされた感じですか❓
    タイミング逃したくなくて毎日タイミングとりたい焦りの気持ちがありますけど、1日おきの方が旦那さんに負担にはならなさそう。
    今日からアーモンド買って早速食べてます⭐️
    パイナップル体冷やすんですね🍍

    • 1月26日