コメント
まぁこ🔰
私も後期ですが、運動できていません💦前まで歩いてましたが、天気が悪かったり、息切れや張りが気になって最近できてません😭
家事で動くくらいしかしてなくて
私も悩んでます…
はじめてのママリ🔰
全くしてません😥
なんなら立ち上がるだけでお腹張るので
歩きたくないです😩
なのにお腹はすくし体重だけが増える一方で恐怖です（笑）
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ママリ。
私も立ち上がるだけで
息切れしたり疲れます😅
でも動かなすぎたらなんだか体ますますだるく感じたりして😭- 1月25日
ママリ。
そうなんですよね😥
最近はうちの地域も雪や雨で、、、
わざわざ外歩こうとはならないですが、運動しないとなぁって感じです😅