妊娠・出産
検診でお腹の張りと体重増加について相談。赤ちゃんは標準だけど、体重増加を抑えたい。体重増加を抑える方法はありますか？
こんばんわ♥
暑い日が続きますねΣ(ﾉ∀`*)
今日は2週間ぶりの検診でした☆
27w2d♥
一昨日から風邪もひいてしまっていて
普段もお腹の張りがひどく気になっていたので先生に相談💨💨
若干短くなっていて張りどめ処方💨💨
風邪も漢方2種類(๑^ ^๑)/
お腹が大きい割には
赤ちゃんはいたって標準ww
1190㌘♥♥（笑）
前回より300㌘程増加💨💨
体重2キロ増加∑(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ
そろ②体重増加とまってほしい(╥﹏╥）
まだ妊娠前と比べて３キロ増。
これ以上太りたくない(；´∀｀)
みなさん、どうやって体重増加抑えてますか？？
- kana1104azu1218(4歳6ヶ月, 7歳)
コメント
めい
歩きまくってました。
水を飲んでも太るかんじだったので歩いても太りましたが😅
kana1104azu1218
回答ありがとうございます♥
なにをやっても増えるって言うのはほんとなんですね(இ﹏இ`｡)ｳｩｩ…
朝の涼しい時間にｱﾊﾟｰﾄ１週してますが帰ると水分取ってしまいます( ¯―¯٥)
めい
夏で暑いので無理なさらないでくださいねー😄
体調が一番大事ですし
臨月過ぎてからは、毎日一時間歩いて、部屋の掃除とかスクワットとかしまくってたら体重増えなかったですよー😌
冬なのに汗かいてました😃
kana1104azu1218
仕事中は飲まないと死んじゃうのでTotal2リットル以上飲んでます💨💨…
なるべく意識して動くようにします！！