コメント
し
旦那が筋トレしてる時は全く体重減りませんでした！
筋肉は重いから、筋トレ系はしっかり筋肉ついて基礎代謝が上がるまでは体重減らないみたいです。
旦那は筋トレやめて、夜ご飯の前にキャベツミックスサラダ（スーパーとかコンビニで100円くらいのやつ）を二つ食べてからご飯食べるようにしたら、数ヶ月で5キロくらい痩せました😅
（それだけでお腹いっぱいになるから、、）
健康的じゃない気もしますが、私も産後痩せなかったらマネしようかなと思っています💦
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あゆちゃん
何をかけて食べてましたか？
し
普通にドレッシングかけてます！
ごまとノンオイルの青じそとかで味変してましたー
あゆちゃん
なるほどですね。