生後2ヶ月の息子が昼夜逆転しているか気になる。授乳や睡眠リズムについて悩んでいる。昼夜逆転の症状や対処法について教えて欲しい。
昼夜逆転について質問です。
あと1週間ちょっとで生後2ヶ月になる息子がいます！
昼夜逆転ってどういう症状？なんでしょうか？
逆転してる子は夜ほとんど寝ないとかですか？？
例えば私は出産前は23〜24時に寝て、朝は6時頃起きてました。今でもそのくらい寝てたら充分です。
なので、例えば息子が21時頃寝たとして、1時に起きて授乳、
4時に起きて授乳、9時に起きて授乳〜
という日があると、私的には夜の授乳は2回で、授乳後1時間ほど寝ぐずりがあることもありますが、特に辛い生活ではないです。今の所はこういう日々が続いてます。
最低でも3時間は長いと5.6時間寝ます。なので昼夜逆転はしてないと思ってました。
でもママリを見てると、夜間2回も授乳があって辛いとか、夜2回起きるのは昼夜逆転してるとか質問してる方もいらっしゃって、うちの息子も昼夜逆転してるのか？私の考えが変なのか？とちょっと気になりました。
それと、この時期から朝は6時に起こしてリズムつけてる！って方もよく見かけるんですが、うちの息子の場合、4時に寝て、6時に起こすと2時間しか寝てないし、起こしても泣いて寝ぐずりしてまた寝て終わると思います。
それでも起こしてリズムってつけた方がいいんでしょうか？？子育てに正解はないのは分かってるんですが、少し気になったので、先輩ママさん、良かったら教えてください！
- bejmbpty(8歳)
bejmbpty
ちなみに、一応朝7時には寝ててもカーテンは開けて、夜は23時頃には電気を切ってます。
お風呂の時間はできるだけ同じにしてますが、出かけた日などはずれることも結構あります。
ゆうり
夜間２回の授乳は至って普通かなーと個人的に思います！息子は夜間授乳ない日もあれば、１回ある日もあるという感じです。
昼夜逆転とまではいかない気がします。
6時くらいに起こしてあげるのがベストなのかもしれませんが、起こしてもグズグズならそのまま赤ちゃんのペースで寝かせてあげるほうがいい気がしますね(o^^o)
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