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kana
サプリ・健康

卒乳した途端、体重がみるみるうちに増加してしまってます。💦ダイエット…

卒乳した途端、
体重がみるみるうちに増加してしまってます。。💦
ダイエットしようと思うのですが
何かおすすめの方法などあれば教えてほしいです！！
またルール決めてる方などいれば
それも教えていただきたいです🙏

コメント

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朝1番最初にコップ1杯白湯を飲む、ご飯の前、トイレ後にも飲むようにしてます◎
そしたら体重増えなくなりました！

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