コメント
はじめてのママリ🔰
毎食タンパク質を入れるようにしているので、
朝はヨーグルトや卵焼きなど。
例えば昼はうどんとかにする場合、
ツナとかしらすとかを一緒に入れて煮たりしてますよ！
お好み焼きとかだったら、生地に豆腐を入れてみたりとかしてます😌
参考になればよいのですが😌
ララ
卵と出汁混ぜたものを、小分けして冷凍しています。お粥と一緒にレンジでチンすれば卵かゆになります！
ほかにヨーグルトやお豆腐とかプラスしてます✨
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🧸🌈
卵は冷凍してもパサパサになったりはしませんか？🥺
- 1月11日
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ララ
加熱前の卵液の状態で冷凍するので、パサパサしなかったです！
- 1月11日
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🧸🌈
なるほど！とても参考になりました🥺
- 1月11日
moon
卵だけの時もありますよ☺️
うちは家に卵だけは切らさないようにしているので！
あとはしらす冷凍して常にあるようにしておくと、離乳食の時期はすごく便利でした。
しらすちんしてご飯と混ぜてしらすご飯で、タンパク質はそれでOKて感じです
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🧸🌈
卵って茹でるのに時間かかるのでめんどくさくて普段のご飯にあんまり出してません😭出すようにしてみます。
しらす昨日ストック作りました！明日それで食べさせてみます！- 1月11日
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moon
一歳超えたらチンでいんですけどね😓
それまでは確かに面倒ですね。
あとは納豆とか豆腐はすごく楽でした！豆腐と鰹節と米で豆腐鰹節ご飯なんかもしました😂- 1月11日
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🧸🌈
沸騰してから20分くらい茹でると25分くらいかかるのでお腹空いてると不機嫌になって泣いちゃうのでご飯食べるどころではなくなってしまい大変です🤣
納豆、豆腐も家にいつもあるようにしておいたら楽ですね👍
なるほど！簡単美味しいやつですね❤︎- 1月11日
まるこ
困った時は大体納豆やお豆腐あげてましたよ〜！
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🧸🌈
ありがとうございます🥺
- 1月11日
退会ユーザー
卵とシラスと納豆と豆腐は手軽に取れるので常にストックしてます😂
🧸🌈
なるほど。
タンパク質を心がけたらいいのですね🥺