はじめてのママリ🔰
4時間以上の睡眠でないとダメだそうなので、早い方ので記録します！
私も早く目覚めると基礎体温低いです💦
メモで 時間ずれ など記録して、参考程度にします😁
ブルブル
私は都合の良い体温を記入して、特記にもう一つの時間と体温書いてます（笑）
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