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はじめてのママリ🔰
妊活

基礎体温　二度寝　2回目今日の４時頃目が覚めたので計り36.56その後そ…

基礎体温　二度寝　2回目

今日の４時頃目が覚めたので計り36.56
その後そのまま寝て次に6時30分に目が覚めてまた計ったら36.86でした。いつもは５時過ぎくらいに計ります。
1回目と2回目で結構差があるのでどちらを記録しておこうか迷っています。高温期7日目くらいなので高いだろうとはおもうのですが、、

コメント

はじめてのママリ🔰

4時間以上の睡眠でないとダメだそうなので、早い方ので記録します！

私も早く目覚めると基礎体温低いです💦

メモで　時間ずれ　など記録して、参考程度にします😁

自由な貴族

私は都合の良い体温を記入して、特記にもう一つの時間と体温書いてます（笑）

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