コメント
りりり
便秘薬より食生活改善が良いですよ😊
わたしのおすすめはケロッグのオールブラン🌟ひじきみたいなのはまずいので普通のコーンフレークタイプが良いですよ
食べたことないですが最近流行りのオートミールとか
ヤクルトやＲ１ 妊娠中便秘になり大根を千切りにしてツナと和えたりふりかけと和えたりして食べるとすっきりします🌟
豊潤サジーもお通じに効くしまずはオールブラン試してみて下さい😊コーンフレークコーナーにあります😊
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
とっても参考になります😭
さっそくオールブラン試してみます❣️