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あいうえお
妊娠・出産

妊娠後、体重が急激に変動している状況で、消化率が上がっているのか気になります。便秘もあるようです。皆さんはどう思いますか?

妊娠してから体重がすぐ落ちるようになりました
痩せていってるわけではありませんが
食前に体重測って食後体重測って
その2時間後とかに体重測ると
食前の体重になっています。
そして寝て起きて測ると
0.6㌔とか減ってます。
妊娠すると消化率があがるのでしょうか?
うんこはあまり出ません。
みなさんはいかがですか?

コメント

にこにぃ

私は食べ悪阻だったのですが、最初は食べても食べても太らずでしたが4ヶ月になってから0.5とか少しづつ増え、最終的に12㌔増えました^^;
逆に妊娠中は快便で出産後は前と同じで便秘に戻ってます(苦笑)

  • あいうえお

    あいうえお

    コメントありがとうございます🙏
    調子乗って食べないように気おつけます💧

    • 8月6日
  • にこにぃ

    にこにぃ

    今では考えられないですが、臨月の時朝からご飯3杯食べてました。
    食欲あるのはいいですが今後気をつけて下さいねっ😭
    それとマタニティライフ楽しんで下さい(*^^*)

    • 8月6日
  • あいうえお

    あいうえお

    今毎日コンビニのものとか
    冷凍食品しか食べたくなくて
    体に悪いことしてます💧
    悪阻が終わってなんでも
    食べられるようになったら
    バランスを考えた手料理を
    食べたいと思います👐
    ありがとうございます👌

    • 8月6日
まいまい( ¨̮⋆)

私は上の子の時はトータル12㌔太りました!

が!今回は悪阻中に風邪ひいて食欲無くて3kg減り
↑で減った分の3kg戻ったら
急性胃腸炎になり3日間の絶食をさせられ
又3kg落ちました!

ソレから体重は余り増えず
妊娠前から+5.5㌔がMAXです
37週から毎日30分歩くようになったら
体重が減りだして現在では+4.7㌔です💧

便秘で困ってます。便が出た日は800gくらい減るので+4kgくらいになっちゃいますが
babyは元気ですし何の問題も無いですよ(*´艸`*)

産んだら元通り(`✧ω✧´)ってプラスに考えてます(●´ω`●)

  • あいうえお

    あいうえお

    いろいろ大変だったんですね(>_<。)
    今はお体の調子いかがですか?
    私も病気にはなりたくないてすが
    あまり太らないように努力します👌

    • 8月6日
  • まいまい( ¨̮⋆)

    まいまい( ¨̮⋆)


    今は私は元気ですよ(*•̀ᴗ•́*)👍
    babyは逆子くんなので帝王切開が決まりました(*´艸`*)
    今、破水や陣痛くると緊急帝王切開になっちゃうので
    安静生活ですがあと少しの妊娠生活を楽しもうと思ってますよ(●´ω`●)

    私、結構何でも好きな物たべて体重管理とか
    しなかったんですが最近周りから言われて気付いた事が
    毎晩トマト1個食べてたんですよ!
    トマト1個食べてると,お腹いっぱいになるので余分に食べなくて済んでたのはあるかも知れないです(*´艸`*)

    • 8月6日
  • あいうえお

    あいうえお

    トマトいいですね👍
    私もトマト好きです👌
    私の場合気にせず食べると
    とんでもない事になるので
    野菜中心の食生活を心がけて
    頑張りたいと思います💕

    • 8月6日
  • まいまい( ¨̮⋆)

    まいまい( ¨̮⋆)

    トマト=塩だったんですが
    塩分摂るとこむら返りになりやすいので
    トマトに砂糖で食べてました💡
    糖分もよくないんですが
    妊娠したら甘党になったのでツイ😅

    この妊娠中🍜天下一品のこってりを
    何度食べたか解らないくらい食べたり
    好き邦題してました(*•̀ᴗ•́*)👍

    ただ30週までは働いてましたよ(*´艸`*)

    • 8月6日
  • あいうえお

    あいうえお

    私も濃いものが凄く欲しくなります(´・ε・̥ˋ๑)
    私もぎりぎりまで仕事したいので
    健康でいれるように頑張ります👌

    • 8月6日