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にゃんちゅう
妊娠・出産

食べつわりで困っています。どう乗り切ればいいでしょうか?深夜のコンビニアルバイト中も気持ち悪くて、吐いてしまうことも。ビタミンB6以外にいい方法があれば教えてください。

食べつわりどうやって乗り切ってますか😭?
食べても食べてもお腹空く感覚で気持ち悪くて
嗚咽が止まりません。
飴を舐めてもなかなか良くならず
だからって食べても食べても
消化されず結局気持ち悪くて吐いてしまいます。
深夜短時間コンビニアルバイトをしてるんですが
バイト中なども嗚咽がひどくバイト終わり車に乗ってから
こないだ吐いてしまいました。
吐きそうで吐けない感じも
吐いても吐いてもすっきりしないのも
気持ち悪くて嫌です😭
食べつわりがある方どうやって乗り切ってるんでしょうか?
ビタミンB6がいいとのことなので
買ってみようとは思うんですが
それ以外にいい方法あれば教えてください😭

コメント

ぽこ

ジンジャエールとかどうですか?
私は生姜がすごく効いて、ずっと生姜茶かジンジャエール飲んでました✨

  • にゃんちゅう

    にゃんちゅう

    コメントありがとうございます!
    ジンジャーエール飲みやすくて
    最近飲んでます😭
    今までお茶しか飲まなかったのに
    逆に炭酸しか飲めなくなってしまって
    ジンジャーエールとか炭酸系のオロナミンCとか飲んでます😭💭
    あとは温かいお茶を飲んだりしてましたが
    生姜茶も良さそうですね😭!!!

    • 1月5日
deleted user

私は1人目のときお医者様に糖分でチョコレートを勧められました。
チョコレートが無理な日はグミを食べてました!
最終的に何食べても嘔吐で吐き悪阻に変わってしまいましたが💦

  • にゃんちゅう

    にゃんちゅう

    コメントありがとうございます!
    なるほど!チョコレートやグミは
    良さそうですね😳
    途中でつわりが変わることもあるんですね💦
    吐きつわりは1番しんどそうです…

    • 1月5日