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とと
子育て・グッズ

母乳育児中に避けるべき食べ物や注意すべき点について教えてください。乳製品以外にも気を付けるべき食品があるでしょうか。

★母乳と食べ物について☆

母乳育児をしている場合、食べてはいけないもの
食べない方がいい物ってどんなものがあるのでしょうか。

乳製品はつまりやすくなると聞いたことがありますが、
そのほかの食品等々 知識を教えてください。

コメント

らぷんつぇる

生クリームや、昔は食べた方が出がよくなるとされていた餅や赤飯などもち米とかは詰まりやすくなりと聞いたことがありますが、体質によっては全く平気な人もいるので、気にしすぎなくてもいいと思いますよ✨

  • とと

    とと


    神経質になる必要はないのですね☺️

    • 8月7日
らぷんつぇる

あと、刺激物?激辛とかも避けた方がいいとされてますね。
でも、どれも毎日食べ続けるわけじゃないしわたしあまり気にせずに食べてましたよ!

  • とと

    とと


    確かにそうですね😳🍎

    • 8月7日
deleted user

私は特に気にしてませんσ(^_^;)

乳製品も牛乳は常に冷蔵庫にあり
毎日飲んでますよ。

𖥧𖤣朝活バナナ伊東𓃱𖤣木🖌習字

タケノコは灰汁が強いので控えた方が良いみたいです。

  • とと

    とと


    はじめて聞きました💡
    ありがとうございます

    • 8月7日
mococo25

ニンニクの食べすぎは母乳の味やにおいを変えるらしいです。知らずに料理に大量に使ってしまい、いつもと変わらず母乳を飲んでくれたものの、かなり臭いウンチがでてきました~T_T~

  • とと

    とと


    えー!凄い😵
    やはり直結してるんですね。

    • 8月7日
M☺︎M

特にないそうですよ(*^_^*)
だけど、体質によっては生クリームなどで詰まってたり。カレーやキムチなどの刺激物や刺身などは母乳に変化があるそうですが、食べ過ぎなければいいかなと普通に食べてます‼︎
あとは、ヨーグルトなど乳製品の○○菌を2種類摂るとアレルギーになりにくいと聞きましたよ(*^_^*)
私はコーヒーが好きなので家にいる時はノンカフェインにしてます‼︎

  • とと

    とと


    たくさん情報をありがとうございます!
    勉強になりました☺️

    • 8月7日