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１００回目のママリさん🔰
ココロ・悩み

1人になる時に苦い思い出が頭をよぎり、遠い国に行きたいと思うほど落ち込む女性。夜は眠れない。心の問題か？どうすればいいですか？

最近、1人になる時に苦い思い出ばかり思い出してしまう。
寝る前とかお風呂入ってる時に
小さい頃の思い出や結婚するまで働いてた仕事のことで
悪い思い出ばかり思い出す。
考えたくないのに
遠い国行きたいなぁとか思うほど無駄に落ち込みます😅
人生無駄にして過ごしたなぁとか考えてしまう。
今更考えても意味ないのに！笑

そんな時みなさんどうしてますか？？
これは心の問題？？

それで夜はなかなか眠れません。

コメント

なつぴー

YouTubeで全然違う話題を見るか…
ひたすら考えまくって疲れて寝てました🥵

  • １００回目のママリさん🔰

    １００回目のママリさん🔰

    確かに！考えまくると眠れるかもしれない！😂

    • 1月3日
  • なつぴー

    なつぴー

    めっちゃ疲れますけどね😥
    いつも、考えまくって考えても過去は変わらんか…と諦め忘れて寝てました笑

    • 1月3日
  • １００回目のママリさん🔰

    １００回目のママリさん🔰

    今から考えまくります…！笑

    • 1月3日
  • １００回目のママリさん🔰

    １００回目のママリさん🔰

    そして諦めます！

    • 1月3日
  • なつぴー

    なつぴー

    何かこういうのって繰り返してると、すぐに諦めれるようになるみたいです！
    脳がそうする事を覚える的な！！
    頑張って諦めましょ😍笑

    答えになってなかったらすみません💦

    • 1月3日

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