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雅代
妊活

妊活中に気をつけた方が良い行動とか有れば教えて下さい。例えば、飲酒、過度な運動、サウナに入る等は控えたりしてますか?

妊活中に気をつけた方が良い行動とか有れば教えて下さい。
例えば、飲酒、過度な運動、サウナに入る等は控えたりしてますか?

コメント

ナカ

こんばんは。
やっぱり冷えないようにするとかですかね。

首がつく部分は冷やさない方がいいらしいです‼︎
足首、手首など。

私も食べ物とか色々気をつけていましたが妊活を頑張り過ぎているときは授からず、あまり考えてない時に授かりました♡

なのでストレスが溜まるような事は無理にしない方がいいですよ♡

いつかきっと可愛い赤ちゃんが授かれると思います♡

  • 雅代

    雅代

    ありがとうございます。
    首がつく部分を冷やさないと良いんですね(^-^)実践してみます。
    妊活に頑張り過ぎても授からないって良く話を聞きます。ストレス溜めずに楽しんで妊活していきたいです。
    可愛い赤ちゃん生まれるの楽しみですね♡

    • 8月6日
  • ナカ

    ナカ

    きっと授かれますからストレスフリーで頑張ってくださいね♡

    赤ちゃんを授かった時、いつもより体調よくなかったから絶対ダメと思ってました。
    こんな風に突然授かるんだな〜って今でも不思議に思ってます♡

    応援してます♡

    • 8月6日
かなお

妊活中は、何にも気にしてなかったです。
飲酒
重いもの(人)を抱える
副流煙(嫌だけど)
普通に生活してました。

でも、冷えない体作りは心がけてました。

  • 雅代

    雅代

    あまり気にしなくても良いのですね〜。
    冷えない体作り心がけてみます(^-^)
    解答ありがとうございました。

    • 8月6日
ぴぃぱぴこ

ストレスを溜めない*
妊活で頭をいっぱいにしない*
体を冷やす物を食べ過ぎないです(*^^*)

  • 雅代

    雅代

    今日みたいな暑い日、冷えた物を食べ過ぎちゃうところでした。
    楽しく妊活できるようにしてみます(^-^)
    ありがとうございました。

    • 8月6日
タラチャン

ストレスフリーを心掛けることですね💦

  • 雅代

    雅代

    ストレスフリー心がけてみます(^-^)

    • 8月6日