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りり
サプリ・健康

妊娠でかなり太ってしまいました。現在育休中で既に雪が降ってる地域に…

妊娠でかなり太ってしまいました。現在育休中で既に雪が降ってる地域に住んでいるのでほとんど室内で過ごしてます。
専業主婦で痩せてる皆さん毎日どのくらい食べていますか？子供が静かなうちに、あるいは騒がれながら急いで食べるのでどうしても手っ取り早いおにぎりなどになってしまいます。
痩せてる人はやっぱり炭水化物は食べないんでしょうか😂😭
具体的なメニューをおしえてください🙌

コメント

はじめてのままり

出産してから、ちょい痩せくらいの体重になりました💦

しっかりしたご飯は旦那と食べる夜の1食のみです🌟
あとは、自分のために用意するのもめんどくさいし朝食も食べないので
お菓子や菓子パンをつまんでます。

あとはカフェオレとかミルクティーとかをずっとチビチビ飲んでるのであまりお腹減りません😅

🐆

もともと痩せ体型ですが、妊娠前も妊娠中も産後も炭水化物普通に食べてます😳
やっぱり炭水化物が一番腹持ちが良いし美味しいので😅
子どもいるとどうしても早食いになりがちですが、
早食いは太る元なので気をつけています！
麺類やパンやピザとか大好きで週3くらいで食べちゃってますー😂

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