専業主婦で子育て中の女性が、運動不足とダイエットの悩みを抱えています。妊活を始めたことで体重が増え、義両親との会食が不安です。限られた予算でのダイエット方法や成功体験を知りたいです。
身長152cm 体重51kg
専業主婦.ワンオペで子供と公園行かない
限り基本家の中に居ます。2人見ながら
運動しよ！と思ってもなかなか運動さえも出来てなくて
ずっと炭水化物減らしたり水を飲んだりの
ダイエットしてますが痩せずだいぶデブです。
旦那や義両親らに
チビなんやしあと7〜8キロ痩せた方が
いいと言われて居ます。
7月から妊活開始、産後初生理から2ヶ月経ち
先月からクロミッド服用もしていて
一気に1〜2キロ増えました...
お正月には義両親と会わなきゃいけないのに
また絶対体型の事で言われてしまう...
旦那の兄弟のお嫁さんもお義母さんもみんな
身長高くてスラッとして可愛くてブランドものが
本当に似合うほど綺麗なのでなおさらです...
正直行きたくもないし、寒いけど厚着するのが怖いです...
裕福な家庭ではなくて食事などにも決まった金額しか
使えずなのと、子供達も居てゆっくり
運動なんてなかなか無理です...
インスタのダイエッターさん達はすごいな
本当に思います。
長くなりましたが、専業主婦でワンオペ
お金使わず妊活しながらのダイエット方法
や成功された方ぜひ教えてください💦
よろしくお願いします！
- ママリ(3歳6ヶ月, 5歳10ヶ月, 8歳)
退会ユーザー
YouTubeのひなちゃんねるを見て子供達が昼寝したりそれぞれ遊んでる時にトレーニングしてます！
すにっち
筋肉落とさずに痩せないと本末転倒なので、お散歩行くことをオススメします！
私はdヘルスケアというアプリで歩数はかるようにしました。dポイントが当たったりするので、頑張って歩こうという気持ちになり、産後順調に痩せて、今は妊娠前マイナス２㎏です
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