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妊娠・出産

産後ダイエットしたいです😣骨盤もでているので骨盤矯正しながらお腹も痩…

産後ダイエットしたいです😣
骨盤もでているので骨盤矯正しながらお腹も痩せれるようなものないですかね？🥺

コメント

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スクワットで寝かしつけしてたらめちゃくちゃ痩せました😂

ママり

骨盤矯正はガードルやベルトである程度出来ますが、お腹は多少の努力は必要だと私は感じてます😅

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