はじめてのママリ🔰
コロナになってからまとめ買いばかりしています。
玉ねぎ
卵
キャベツまたはレタス
トマト
ブロッコリーまたは、ほうれん草
カボチャまたは蓮根またはジャガイモ
バナナ
みかん
りんご
食パン
牛乳
豆乳
鳥モモ
鶏ムネ
ミンチ
鮭
豚こま切れ
1日、主食1品で考えて、肉魚の数で何日分って計算してます。
7日分なら
肉5
魚2
とかで買ってます。
だいたい野菜が足りなくなります🤔
スーパーだと重いので
最近はネットスーパーです
ここここの
こんばんは！
玉ねぎ
人参
じゃがいも
キャベツ
ほうれん草
レタス
きゅうり
サラダ菜
豆腐
納豆
きのこ類
白菜
ミニトマト
ヨーグルト
牛乳
フルーツ3種類
肉3種類
魚2種類
パスタ
パスタソース
焼きそば
うどん
ツナ缶
カレールー
鍋の元
カレールーとパスタソース
おやつ
食パン×2
週5回はしっかり作る日
間に丼物や鍋やカレーなど簡単ぱぱっと
作れる日を作ってます！
昼食ように焼きそばやパスタソースを買いました！
うちも5人ですが毎回カートパンパンです😂
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