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あお
子育て・グッズ

イライラしていて眠れない状況について相談があります。どうすればいいでしょうか？

イライラしてイライラして
なんか胸がソワソワするというか、
ギューって苦しいというか
そういう時ありませんか？

皆さん、そういう時どうしてますか？？

今旦那にイライラして胸がザワついてて、
夜間授乳もあるし寝たいのに眠れないです。

コメント

77🧸♥️

あります！！
誰かに話すだけでも少しはらくになるかもしれないです。
私だったら誰かに話を聞いてもらうか、寝ようと思うと余計寝れないのでいっそのこと起きとこう！寝れたらいいや！くらいに思って別のことに集中します😣

はじめてのママリ🔰

今、まさに旦那にイライラしてて、ホットミルク飲みながら、ママリポチポチです！スマホは良くないと思いながらも、いろんな人の意見聞けたり、話聞いてもらえると、興奮が少し落ち着くように思います😊

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