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体の疲れがなかなか抜けず寝ても寝ても疲れがとれません。午前中も大体…

体の疲れがなかなか抜けず寝ても寝ても疲れが
とれません。午前中も大体お布団でゴロゴロしてます。
仕事が夜勤ですが最近は行くのも嫌だなってなっていて
いけば普通に仕事はこなしてます。
今月頭に引っ越しをしてもともと住んでいた家とは
徒歩10分くらいの距離なのであまり変わりませんが
今は近所の人との関わりもほとんどありません。
引っ越す前は実家も見える距離にあり近所の人は
長い付き合いなので顔見知りばかりだし
車も使えていたのでショッピング行ったり買い物行ったり
してましたが今の家じゃ駐車場が狭くて大きい車なので
ぶつけるのわかっていて使ってません。
今は買い物も週に一回か二回しか行っておらず公園も
引越ししてから週に一回くらい…
(庭では遊ばせてます)
仕事も歩きで徒歩20分かけて行ってます。
もしかしたらまた駐車場問題で引っ越しするかもしれなく
落ち着くことはありません。

少し鬱傾向ありますか?

家事は必要最低限はやらなきゃと思ってやってますが
なかなかしんどいです。

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