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豆まる
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重いもの持たないでぎっくり腰ってなりますか?ぎっくり腰って重たいもの…

重いもの持たないでぎっくり腰ってなりますか?
ぎっくり腰って重たいものを持った時になるイメージなんですが、さっきクイックルワイパーをかけててシートを新しいのに変えようと屈んだ?時に腰がびきっとずれたような感覚があり、そのあと痛いながらも動けてるので多分本気で痛めては無いと思うんですが、なんてことない日常の動作でぎっくり腰なったことある方いますか?

コメント

ママリ

友達が美容師時代に髪洗ってる時にぎっくり腰になって辛い...というの思い出しました!
その時に重いものでなくてもなるんだなと思いました🥺

  • 豆まる

    豆まる

    コメントありがとうございます。
    美容師さんは確かに中腰とかも多いので腰痛めそうですね💦
    私も重たいもの持った時などのイメージがあったので、さっき痛めた瞬間起こったのかと思いました。

    • 12月19日
しばわん

あります。冷蔵庫から麦茶1リットルを取り出した時にビキっときて呼吸すらできないほどの激痛に…。
夫は驚いて倒れ込んだ私をリビングに運んだところで仕事でトラブル、そのまま放置されて職場に戻ったので病院に行けたのは次の日でした😢💦

病院ではギックリ腰の診断、痛み止めの注射と飲み薬にコルセットのフル装備でしたよ。何でも元々腰にダメージが溜まっていると何かの拍子に……ということもあるらしく🥺
それからはマッサージに筋トレをして労ってます。どうぞお大事になさってくださいね。

  • 豆まる

    豆まる

    それは大変な思いしましたね💦その状況だと体も完全に油断してますから、びっくりしますよね。仕事のトラブルもタイミング💦
    毎日19キロくらいの息子を持ち上げてるので、腰にダメージは来てるかもしれません。
    何日かはできるだけじっとしたいと思います。ありがとうございます。

    • 12月19日
ty

洗濯機から乾燥機に洗濯物を移動しててなりました💦

  • 豆まる

    豆まる

    洗濯物もそんなに重たいものではないですもんね。
    そんな日常よくある動作で痛めてしまうと、次から警戒してしまいますね(゚o゚;;
    ありがとうございます。

    • 12月19日
  • ty

    ty

    一度やると2度目3度目でくせになって悪化するので、本当に今、お大事になさってちゃんと治してくださいね🙇🏻‍♀️💦

    • 12月19日
  • 豆まる

    豆まる

    いやー癖になりたくない💦
    ありがとうございます!ちょうど今日かろ明日にかけて子供たちが私の実家に泊まりに行っているので、ゆっくりしたいと思います☺️

    • 12月19日
みかん

なります!
旦那は友達の乗り慣れない車に乗ってて降りようとしたときに変なところに体重がかかりグニャってなりましたし、職場のパートのおばさんは掃除機かけててなったそうです😱

  • 豆まる

    豆まる

    ちょっとしたことでぎっくりなるんですね。
    パートのおばさんの掃除機かけててってのが今日の私に一番近いのかな?前屈みな感じでビキッとなったので(;´д`)
    ありがとうございます。

    • 12月19日
deleted user

父は寝てて朝起きたらぎっくり腰になってました💦
ぎっくり腰になったら動かせない程痛いみたいです💦

  • 豆まる

    豆まる

    寝てて起きたらぎっくりはなにが起きたんだ??って感じでしょうね。
    動けないってよく聞くので、私のは未遂なんだと思うんですが、油断してるとまたビキッとくるかも。。と恐怖です。ありがとうございます。

    • 12月19日
よっち

私も掃除機、布団ひきでなりましたよ💦
一日まともに動けないですよね(汗)

  • 豆まる

    豆まる

    2回なったんですか?それは辛いですね💦
    布団敷き確かになりそうなイメージありますが、掃除機がけは油断しますよね。
    私の今日のは掃除機がけに近い気がします。クイックルワイパー自体は掃除機よりも全然軽いですが。
    幸い、動けてはいるので、本気のやつやらないように気をつけたいと思います。ありがとうございます。

    • 12月19日