子育て・グッズ
生後8か月半の赤ちゃんがビタミン・ミネラルを取りすぎているか心配です。食事内容を把握し、バランスの取れた食事を心がけてください。
生後8か月半でビタミン・ミネラルを基準より取りすぎな分は大丈夫でしょうか??🥺💦
うちの子はたくさん食べるので.大体いつも130gから180gぐらい最近食べます💦
あまりお粥やパン粥などの炭水化物が好きではないようなので.どうしてもビタミン・ミネラルが多くなります💦
今日の朝の離乳食のビタミン・ミネラルは
バナナのオートミール 15g
ポテトサラダ 30g
コーンクリームスープ 20g
でした。
生後8か月の目安は30g程度なので取りすぎですよね??💦
- はじめてのママリ🔰(4歳5ヶ月)
コメント
退会ユーザー
バナナ、オートミール、ポテトサラダ（じゃがいもメイン？）は炭水化物が多いので、このメニューだとそんなにビタミンミネラルが多い印象ではなかったです🧐
ママリ
むしろ、オートミールとポテサラ（じゃがいも）は炭水化物では？😅
うちの娘も大食いで規定量では全然足りなかったので、タンパク質は量を守って野菜を増やしてましたよ！
-
はじめてのママリ🔰
ここに記載してる数字はビタミン・ミネラルのみ記載してます🥺💓
野菜やっぱり増やしても大丈夫なんですね☺️
よかったです♡♡
ありがとうございます😊- 12月19日
はじめてのママリ🔰
記載してる数字はビタミン・ミネラル分だけを記載してます🥺👍
なのでトータルビタミン・ミネラルは65gなので多いかなと思いました💦