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ママリ
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搾乳して、母乳の量がどれくらい出ているのか確認したいのですが、やり…

搾乳して、母乳の量がどれくらい出ているのか
確認したいのですが、やり方教えてほしいです💦


・どのタイミングで搾乳したらいいですか??
授乳の時間、間近ですか??

・10分ずつ吸わせてるのですが、10分ずつ搾乳したらいいですか??

コメント

みいも

最初はマッサージして手絞りでカチカチなのをほぐしてから搾乳機使って10分ずつ絞ってみるのもありですよ。😘首と肩が凝らないように気をつけてください。おっぱいでなくなっちゃいます🥺搾乳は赤ちゃんが起き出すであろう30分前くらいからしてましたよ〜
おっぱいがうまく出ないようならタオルで温めてみたりサツマイモをたべたり常温の水分をたくさん飲んだりしてました😌