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2児ママ
妊活

基礎体温をトイレ行く前に測り、後で再度測るべきですか?生理予定日が近いです。

朝早くからすいません🙏⤵⤵

いつもアラームをかけ8時ぐらいに基礎体温を測るのですが、今日はトィレに行きたくて、トィレ行く前に基礎体温測ったのですが、それをいつも登録してるグラフに一応登録したのですが、また一旦寝て8時ぐらいに起きて、測った方が正しい基礎体温なのでしょうか?

因みに生理予定日は7日です💦💦


アドレスよろしくお願いします🙇⤵

コメント

いおりん

トイレ行く前、起き上がる前の体温でいいと思います♪
私が不妊治療で通院してたときはそのような指導でした!
測定時間ズレたことをメモしておけば
後々分かりやすいと思います!

  • 2児ママ

    2児ママ


    朝早くから回答ありがとうございます(*´ω`*)🎶

    少しずつですが温度が下がって来てるので、多分今回もリセットっぽいのですが(つд;*)

    • 8月2日
  • いおりん

    いおりん


    睡眠時間の長さや睡眠の質によっても
    体温変わってくるみたいなんで
    私からしたらすごくキレイなグラフで
    安定してるなーと思いました!

    早くコウノトリさん来ますように
    お祈りしています(*^o^*) ♡

    • 8月2日
  • 2児ママ

    2児ママ


    本当にありがとうございます(*´ω`*)🎶

    私も待ち遠しいです(つд;*)

    • 8月2日