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中期の離乳食、冷凍保存は和える物は和えてトロミをつけてから冷凍した…

中期の離乳食、冷凍保存は和える物は和えてトロミをつけてから冷凍した方がよいのでしょうか？

離乳食のメニューなどアドバイスあったら教えてほしいです🙇‍♀️
ちなみに娘の離乳食は、7倍粥50g、白身魚10gと野菜10gのだしを加えトロミをつけた物、他野菜2種各10gあげています。　これは野菜の種類はあげすぎでしょうか？2種類に減らした方がよいでしょうか？

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