サプリ・健康
毎日お酒を飲んでいます。1週間前までは6〜7杯ジョッキで焼酎の水割りを…
毎日お酒を飲んでいます。
1週間前までは6〜7杯ジョッキで焼酎の水割りを飲んでました。
しかし、主人と飲み過ぎだと揉めて
今は3杯〜4杯までにしています。
しかしながら、飲み終わった後口が寂しくて
アルコールなしの水でもいいから口にしたいと思い
お酒飲んだ後、1リットル近くただの水を飲んでいます。
お酒を飲んでいても2杯半以降は味もわからなくなっているので、ある程度酔えたら普通の水でも満足です
水割りで飲んでいる＋ただの水を飲んでいるため
水を取りすぎているとおもいます。
あまり良くないのでしょうか？
- りん(4歳2ヶ月, 8歳)
ぴよこ
お酒は利尿作用があるので、水分を多く取った方がいいと聞きました！
でも、ビールなどだけなのかな？
焼酎はどうかわかりませんが…
1リットルくらいの水なら大した量ではないですし、尿として出ていれば大丈夫だと思います😊
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