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子育て・グッズ

低血糖の子には白米が良いと言われています。朝ご飯のメニューについてどのようなものを考えていますか?

息子が低血糖とつい先日言われました。

色々ネットで調べていると低血糖の子にはパンなどより白米などの炭水化物が良いと見たのですが、朝ご飯をパンではなく白米系であげている方ってどんなメニューにしていますかね?

コメント

Kotori

おにぎりの具材を変えていけば良いと思いますよ👍
鮭、かつおぶしチーズおにぎりあたりが好きです🤩

ぽよたん

納豆ごはん、鮭おにぎり、そぼろおにぎり
卵焼き、ミートボール、ブロッコリー、トマト、アンパンマンポテト、バナナ、ヨーグルト
だいたいこんな感じで、この中からその日あるものをあげてます!
みそ汁は余力があるときは作ってます!

きさ

納豆、卵焼き、焼き魚、3色ごはん、炊き込みご飯、味噌汁、ブロッコリー、野菜炒め、鯖缶、おひたし
等です!
後は、前日に残ったおかずとかですね🤔

haru

小さくおにぎりしてみたり、
鶏そぼろや納豆、
オムライス、等々😃

はじめてのママリ

・おにぎり
・出汁で煮ただけの野菜(にんじん、きゅうり、大根、カボチャなど)
・味噌汁
・卵焼き
です😊

毎日似たような感じのメニューで、おにぎりの具を海苔、鮭フレーク、おかか、しらすと種類を変え、卵焼きの具も、ツナ、みじん切りにした野菜を入れたりして味変してます。