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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

お昼寝をしているため、お昼が遅くなり、夕飯も遅くなってしまう1歳のリズムについて相談です。朝が遅く、ご飯より眠気が勝ってしまう悩みです。

お昼ご飯食べずにお昼寝して、お昼が15時過ぎになる事が多々あります…
なので夕飯も19時半とか20時に…(お風呂先に入れてます)
一歳でこのリズムってあまり良くないですよね💦
朝が遅くて、8時過ぎに起床。
そこから朝食→散歩
帰って来てシャワー浴びさせて、寝る準備が出来るのが12時ごろ。
ご飯食べるより眠たさが勝って、ご飯食べずに寝ちゃいます😨

コメント

はち

散歩の時間を少し早めに終わったらどうですか?
散歩から帰ってきてのシャワーいりますか?
私ならお昼食べずに寝ても起きたら、おやつ程度の軽めにしてます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    コロナ感染者がすごく多い地域なので、コロナが流行り出してからは外に行ったら必ず先にシャワー入れないと気持ち悪くて…

    • 11月29日
  • はち

    はち

    シャワー無くせないなら、午後から散歩ではだめですか?

    今はコロナだからシャワー入れてるようですが、子供が散歩後シャワーが当たり前になってしまわないかが心配です。

    • 11月29日
mr

うちもよくありますよ〜😂
まだ保育園も幼稚園もいってないし
体重も身長も順調に増えてるし
いっか🙃と呑気に考えてます😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    そうなんです😅
    再来年、幼稚園に入る時までになんとかしてれば…でも大丈夫かなとか考えちゃってました💦

    • 11月29日
ぴーちゃん

3歳までの生活リズムが小学校以降からの学力と比例するようですよ😅
シャワー前に食べさせるか、寝る準備の前に食べるかですかね?
散歩の後にシャワーは必要ないかなとも思います😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    なんですか!それ!笑
    初耳です🤣
    コロナ禍で気持ち悪くて外に行けば必ず浴びさせてます✨
    皆さん以外に外行ってもシャワー浴びさせないのにビックリ‼️

    • 11月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    意外です!!

    • 11月29日
  • ぴーちゃん

    ぴーちゃん

    幼稚園や学校を意識し出してリズムを整えようとしてもなかなか直らないのと、脳の発達は3歳までがかなり著しく、その時期に早寝早起きを習得しておくと後々の学力に響くということです☆

    • 11月29日
🔰はじめてのママリ🔰

散歩のあとのシャワーはお風呂にするか省略してみては?

うちも平日の夜は保育園迎えが6時半、帰宅が7時、夕飯7時半、お風呂8時、就寝9時、みたいなリズムですよ!

お昼寝明けは軽くおやつ(おにぎりやふかしいも)にして、夕飯を早めることも可能だと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    コロナ禍でシャワー省略の選択肢はないです💦
    お勤めされてるならそのリズムでも仕方ないですよね…
    でもウチ、最近寝るの22時とかになっちゃってます😅
    軽くおにぎりでも良いのですね♪
    普通にあげてました✨

    • 11月29日
  • 🔰はじめてのママリ🔰

    🔰はじめてのママリ🔰

    コロナでシャワー必須ですか。。
    それならお散歩を昼からにして、帰ってきたら先にお風呂、ですかね。

    • 11月29日
えりmama

うちは朝7時までに起こしましょう!と本で読んだので赤ちゃんの時から4歳の今も自然と早起きしてきますよ(^o^)
朝早起きさせたら1日のリズムが整うのでは??
うちも散歩あとにシャワーはしませんが、お風呂は15時に決めてます。(早い)
シャワーとお風呂を一緒にしたら良いと思います!
夜は20時までに寝かせてます(笑)
私がせっかちなので全部早めに前倒しでやります(^^)