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「サプリ・健康」に関する質問
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今日買ったさくらんぼですが、食べようと思ったらカビが生えていました💦思ったより熟れていました。それだけ取り除き他の物を食べたら舌がピリピリし始めました。 アレルギーでしょうか? あと、残っているさくらんぼは捨…
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土曜日に人生初のぎっくり腰にりました。 今日は昨日よりマシで最低限の家事ができる程度に回復しました。また、歩くのは前屈みで痛いです。仕事はデスクワークなので休む予定です。 皆さんはどれくらいで回復されました…
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週3.4でランニング5〜10kmと宅トレ40分ほど やっているので体力には自信あるのですが 休日に子供と出かけた次の日は 1日中疲れでぐったりして動けません、、何故でしょうか🙄?
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