妊娠・出産
1月に2人目の出産予定で、1人で産むことになりそうです。前回の出産では腰の痛みを耐える方法を知りたいです。実母が腰をさすってくれたのが良かったけど、1人でできる方法があれば教えてください。助産師さんのマッサージは的外れでした。
1月に2人目出産予定ですが、1人で産むことになりそうです。
1人目も1人で産んだので別に構わないのですが
陣痛中の腰の痛みを何とか1人で耐える方法を
知ってる方いませんか😂？
前回のお産の時、入院に付き添ってくれた実母が
腰をさすってくれたのがベストすぎて
あれが1人でできないかなーなんて。
そのあと一緒に頑張ってくれた助産師さんは
的外れなところさするけど
そこじゃない！！！！とは言えず😂
何か良い方法あれば…🙏💦
- はちママ(3歳8ヶ月, 6歳)
コメント
あんこ
YouTubeの画像の呼吸法が私は楽でした
1人目夫に腰さすってもらって、まぁうまかったと思ったんですけど、2人目の時は1人でこの呼吸やってました
結果的には私にとっては腰さすられるよりずっと効果ありました〜
はちママ
こんな悩み、回答こないかもと思ってたので嬉しいです😭💖
貴重な経験談ありがとうございます🙏
検索して見まくって体に叩き込みます☺️❗️