※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あや
子育て・グッズ

イライラしたらどう対処していますか?もっと心の広い大人になりたいです。

マイペース&反抗期な上の子にイライラして感情的に怒ってしまうダメダメな母です😭
あぁーもっと心の広い、器の大きな大人になりたい💦🙏
皆さんイライラしたらどう対処していますか?

コメント

かるちゃん

この前姉の家に行った時、子どものイヤイヤ期と闘っていましたが、千鳥のノブの真似をずっとしてました。

嫌ならやめぇ!とか眠いならはよ寝ぇ!とか。
思わずクスッと笑っちゃいました。私も最近真似してます。

  • あや

    あや

    ノブの真似ですか!!! 面白いですね😂
    今度試してみようかな😁
    教えていただきありがとうございました🙆

    • 11月26日
はじめてのママリ🔰

うちも反抗期でつい怒鳴ったりイライラしてしまいますが、
・怒りのピークは6秒らしいので、とりあえず6秒待つ(効果はよく分からず笑)
・今朝は怒る時、目を閉じながら言ったら少し怒りを抑えられたような気がしました。(目を開けているとつい力が入って、怒りが増幅するような気がしたので…)

あとはしばらくトイレにこもったりしますね笑

  • あや

    あや

    6秒待つは聞いたことあるんですがなかなか待てなくて😂
    目を閉じる今度試してみようかなと思います😁
    ありがとうございました🙏

    • 11月26日