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ママリさん
ココロ・悩み

最近、神経質になり困っています。嘔吐恐怖症で、食べ物や家の清潔に気を遣い、手洗いや消毒を繰り返しています。子供が病気を持ち帰らない限り、胃腸炎にかかる心配もありませんが、ますます気になっています。

最近やけに神経質になってしまい困っています。
私は嘔吐恐怖症があり特に胃腸炎が怖く
例えば、肉や魚は焼きすぎてしまい失敗
うちは家が古いためゴキブリやネズミが出ます。
なので糞がないかなど毎日確認するのですが
下の子がその辺ウロウロしたりすぐ口に持っていくので
気が気ではありません。
また生肉、生魚はあまり触りたくない。
手から菌が取れないような気がして。
それにハンドルや財布、お金がやけに汚く感じる。

何だか毎日毎日疲れてしまって。
ハンドルなど触った手や買い物に行った手などで
髪の毛とか触ったら凄く汚い気がしたり
買ってきた物全てが汚く感じたりと。

嘔吐恐怖症は昔からだったのですが
最近やけに神経質になりまして。
何回手を洗ってもまだ菌がいるような気がして
何回も何回も洗ったり消毒したりの繰り返し。
携帯も念入りに消毒します。

今までこんなに気を使わなくても
子供が保育園で貰ってこない限り胃腸炎なんて
かかってもないのに、、、。

一層の事楽になりたいと思うようになりました。



コメント

ぴの

脅迫性障害の可能性ありませんか??
違ったら違ったで安心できるし、行ったことにより発見できたならそれも安心できると思うので一度精神科に行くのはどうですか??

ふとした瞬間に誰でもなる可能性があるみたいです😌

めいりーマ

分かります。今は大分改善されましたが、夏場ゴキブリ が出た時は精神おかしくなりました。未だに毎日2回糞がないかキッチンと各部屋チェックしてます。疲れますね。
あとは共用のものは汚く感じ手洗いアルコールはコロナ前から徹底してました。
スマホも外出して戻ったらケースは洗って画面はアルコールで拭いてます。
毎日に疲れます

  • ママリさん

    ママリさん

    ほんと同じです。
    もぅ家でも休まらなくて。

    • 11月26日