これしたら母乳がたくさん出るようになったことを教えて頂きたいです🙏🙏🙏
これしたら母乳がたくさん出るようになったことを教えて頂きたいです🙏🙏🙏
- はじめてのママリ🔰(妊娠31週目, 4歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
ちょこまかちょこまかの搾乳とお風呂で温まった時のおっぱいマッサージと出が悪い時にカイロで温めるとよく出ます☺️
退会ユーザー
とにかく水分です！
それも、あったかいので！
冬は余計に水分摂取するの減ると
思うので💧
一日3リットルとか飲んでましたよ〜
喉が乾いて😅
ぴくりん
とにかく欲しがったら吸わせるようにして頻回授乳することと、自分がしっかり食べて水分をこまめに意識して摂るようにしています！
スター
桶谷式の母乳マッサージが近くにあればそれも併せてお勧めです！
ひー
私も母乳があまり出ない時があって、そのとき実家に帰るとめちゃくちゃ食べさせられ、かなりの量出ました🤣
月1実家に帰るたびにすごいおっぱい出るのでやっぱりママはしっかり食べなきゃなと思って自宅でもしっかり食べるようにしてます😂❤️
あとストレスをあまり溜めないことが1番な気がします🤣🤣🤣💕笑
ママリ
たんぽぽ茶いいですよ！！
退会ユーザー
頻回授乳、水をたくさん飲む！
これのお陰で嫌ほどでます。笑笑
まり
水分補給＆味噌汁飲む！いっぱい食べる。ですかね！
ストレスや疲れが溜まると出なくなったりするので気をつけてください！
自分は義理家族が原因でシャーシャーでてた母乳止まりかけました😂
あとはどんどん飲んでもらうのが1番いいと思います🥺
ぢゃぢゃまる
食事と水分あとは沢山吸わせてました
ダイエットを考えて食べてない友人を見ていましたが
全然出なくなっちゃって！と話していました
やっぱり食事と水分は母乳に大切なんだと思います。
おー
私は身体が温かくなるように、
タンポポ茶飲んでました！
一人目全く出ず泣く泣く諦めて、
二人目は母乳で！と思い色々試しました😭
とにかく水分と、ご飯しっかり食べてくださいね！
がんばれーお母さん♥️
でも、母乳じゃなくてもミルクでも大きく育ちます！
二人目は母乳だったけどめっちゃ風邪引くし！
母乳神話はあくまで神話です。
しんどくならない程度に頑張ってくださいね。
応援してます‼️
みっく
頻回授乳と、お風呂でのマッサージ、水分摂取ですー！
疲労感が少なくて、気持ちが落ちついてるときのが安定して出ている気がします。
あや
夜中の授乳を頑張ると、母乳が出やすくなると助産師さんに言われました😊
あとは、皆さんおっしゃっているようなことですね！
はじめてのママリ🔰
みなさん、ありがとうございました🙏🙏🙏
体重がなかなか増えないのに哺乳瓶拒否で、なんとか母乳をたくさんだしたかったのでみなさんに教えてもらったことを試して頑張ります✨😊
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