もともと心配症で神経質でしたが、産後からそれがエスカレートしてしま…
もともと心配症で神経質でしたが、産後からそれがエスカレートしてしまい自分でも困っています。
始まりは産後痔になって、肛門から出血があったときに大腸がんなのではないかと思い込み、ものすごく不安になってしまったことからです、
肛門科を受診し切れ痔だったのですが、
もしかしたら見落としていたのかもと別の肛門科も受診。
それから口内炎ができれば舌癌なのかもしれない、母乳が溜まってしこりができれば乳がんなのかもしれない、胃がちょっと痛くなれば胃癌なのかも、ともうきりがないし、自分自身にも疲れてしまいました。
それがストレスで、余計に良くない影響があるとは分かっていながらも考えすぎる癖をやめることができません。
克服する方法がありましたら、アドバイスをお願い致します。
- mii(生後8ヶ月, 4歳1ヶ月)
コメント
はな
自分の力で克服することは難しい気がしますね😓
HSPや不安障害なのかもしれないので、心療内科や精神科でカウンセリングを受けてみるのも良いかもしれませんね😓
mani
過去へのコメント失礼します。
私も今いろいろな病気が心配で精神的に参ってます💦
はじめてのママリ🔰さんはその後治りましたか？
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mii
お返事遅くなりすみません🙇♀️
その後育児ストレスなども重なり余計酷くなり、体調面にも不調が出始めた為(不眠など)
心療内科で薬を処方してもらいました。
副作用も1番弱いものにしてもらいましたがそれでかなり改善された気がします！
もし体調に現れた時は病院行ってみるといいかもしれません💦- 10月14日
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mani
返信ありがとうございます！
私も心療内科に行って薬をもらってはいるんですが、なんとなく依存したら嫌だなと思うと飲めなくて、、
でも今日は不安症状がひどかったので飲みました💦
やっぱりホルモンの影響なんでしょうか💔- 10月14日
mii
やはり自分で直すのはむずかしいですよね…
一度みてもらおうかなと思います、ありがとうございます！