コメント
ママリ
寝る前は毎晩、顔ヨガをしてます！
10分くらいの簡単なものですが、翌朝の顔が全く違います！
ママリ
ジャンクやスナック菓子食べない、石鹸落ちコスメしか使わない、です！
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らく
スナック菓子もめっちゃ食べてましたが最近控えてます…
意識大事ですよね😊- 11月17日
退会ユーザー
朝晩一杯ずつのトマトジュースです。リコピン効きます…
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らく
おお！トマトジュース！
リコピンお肌にいいんですか？- 11月17日
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退会ユーザー
細胞の修復と酸化防止してくれるので、美肌&アンチエイジングにいいですよ！
生トマトなら1日6個、無塩トマトジュースならコップ2～3杯が目安です☺️
温めると吸収よくなるので、マグでレンチンするとさらにいいです！
ついでにオリーブオイル垂らすとさらに効果あります。- 11月17日
らく
顔ヨガなんてあるんですね！
ありがとうございます❤️