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るな
ココロ・悩み

おやつの摂取量が気になります。毎日甘いものを食べ過ぎていて、1ヶ月で5000円以上かかっているとのこと。自己管理が必要です。

みなさん、おやつって1日どのくらい食べますか??

私はファミリーパックのチョコだと3.4日
毎日ロールケーキ1.2切れ

と毎日甘いものを食べてしまいます…

以前から甘いものは好きでしたが、ここ最近おやつが止まらず1ヶ月のおやつ代は5000円以上はかかってます(。-_-。)

コメント

T

チョコなどちょいちょいつまんでます😂😂
後はピーナツ、飴よく食べます😂

  • るな

    るな


    コメントありがとうございます(*´꒳`*)

    ちょいちょいつまんじゃいますよね^^;
    辞めたいけど辞めれない(。-_-。)

    • 11月16日
ぼたもち

1日だとお昼後のおやつに饅頭的なの1個、夕食後にケーキかアイス1個食べてます😭
足りなければポテトチップスも追加で食べちゃいます💦
産後とコロナのストレスが重なり、暴食気味です😭💦
だめなのわかってるんですけどね〜😭

  • るな

    るな


    コメントありがとうございます(*´꒳`*)

    私もお昼後のおやつに食べちゃいます💦

    夕ご飯後はバタバタなので、寝かしつけ終わってから温かいココアとか飲みながらケーキ食べちゃいます(。-_-。)

    ストレス溜まるとどうしても甘いものが食べたくなります…

    • 11月16日
はじめてのママリ🔰

わかります🤣私も産後もそうですが、仕事始まっても職場でカフェオレ飲んで、一日のどこかで何かしら甘いもの食べてます😣
食べないとストレスだし食べても後々ストレスで、負のループです😂

  • るな

    るな


    コメントありがとうございます(*´꒳`*)

    カフェオレも飲んじゃいますね(。-_-。)

    コロナで外でお茶することもないので、お家でくらいいっかー、と自分に甘くなっちゃいます💦

    • 11月16日