コメント
コウ
私もつわり前にと思って色々食べてたらつわりはなく、一か月で4キロ増えて指導されました😓夜だけ炭水化物減らしたら翌月痩せて、それはそれで心配されましたけど😂
そん
1人目22キロ増
4ヶ月で25キロ減
2人目25キロ増
一切減らないまま現在プラス10きろですwww
ちょースーパー安産でした！
空気にもカロリーあんの？ってくらいスクスク大きくなってます🤙
体重制限とか無理です笑
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はじめてのママリ🔰
そんなん言われても無理！じゃ抑え方教えて！って感じですwwwwww
- 11月16日
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そん
ホントですよ💦笑
プラス8キロってなんなんでしょう？無理無理、です笑- 11月16日
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はじめてのママリ🔰
お母さん大きくなったねーとか言われて遠回しにデブって言ってるように聞こえて尚更イラッときました(笑)
なんなら体重増えすぎてるから気をつけてねって言われた方がよっぽどいいです。笑- 11月16日
syoki
現在プラス１０キロです！
つわり明けに先生に厳重注意されて、栄養指導入りました(笑)
栄養指導された前後のストレス半端なかったです( ；∀；)
栄養士さんからは、減らすなんて無理だからと
こまめに体重を計って意識する
糖質を抑える
おやつ食べたくなったら、ナッツ類にする
適度に運動する
バランスのよい食事
夜は８時まで
１日のカロリーで抑えるのは夜が１番いい
とか言われました
今もちょっとずつ増えててびびってます(笑)
運動すると逆に筋肉ついて体重増えることもあると栄養士さんが笑って言ってました((((；゜Д゜)))
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はじめてのママリ🔰
栄養指導とか全くないです、聞いてないですww
減らすよりキープ考えた方がいいですよね笑- 11月16日
かな
息してるだけで体重増えますよ👍笑
減らすのは考えないで、できればキープしておくことを目指すといいかもしれません！！
1人目の時に、１ヶ月で2キロ太って体重注意！と赤いハンコ押された事あります😂
ご飯減らして、野菜増やしました_ (:зゝ∠)_笑
そしたら、次の検診で体重ちょっとも増えてなくて、褒められました😂😂
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はじめてのママリ🔰
キープ目指してみます！！
でも、お菓子とかあると食べちゃいます(￣▽￣;)- 11月16日
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かな
わかりますー😂😂笑
でも、検診の２日前くらいから食事気をつけると案外体重誤魔化せますよ💓笑笑
検診の日は、解放日で好きなものいっぱい食べてます🐷♡笑- 11月16日
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はじめてのママリ🔰
参考にします！！笑
- 11月16日
イッチー
妊娠中の食欲って半端ないですよね💦注意されても無理無理！って感じです(笑)話少し逸れますが体重増えてる話の流れで料理しなさそうに見えたのかドクターから「自炊してる？」って聞かれたの地味にイラッとしました😅ばりばり自炊するのに(笑)自炊の方が太りづらいんですかね〜🤔
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はじめてのママリ🔰
先生の一言でむかつきますよね笑笑
- 11月16日
ママリ
私も27週なのに既に10キロ増です💦
もう、どうしていいか分からず（笑）
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はじめてのママリ🔰
体重制限なんて無理だし、食べたいの食べたっていいし、太る太らないは体質の問題でしょ！って感じですwww
- 11月16日
はじめてのママリ🔰
私も今日健診で注意されました😅
ついに妊娠前から10キロ増えてしまいました💦
キープ目指してと言われましたが、、頑張るけど、増えるもんは増えるしなぁって感じです😂笑
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はじめてのママリ🔰
ほんとそれです！笑笑
- 11月16日
はじめてのママリ🔰
太ったら太ってるって言われれば痩せたら心配されるで、もう何も出来ない、無理！って感じですww
コウ
そうですよね、ストレスになりますよね😂しかも初対面の先生に言われて、なんでそこまで言われないといけないのかとイラッとした記憶があります。流しましょう✨✨
はじめてのママリ🔰
お母さん大きくなったねーとか言われて遠回しにデブって言ってるように聞こえて尚更イラッときました(笑)
なんなら体重増えすぎてるから気をつけてねって言われた方がよっぽどいいです。笑
コウ
失言ですね！
ちなみに私は栄養士さんから食事のカロリー表を20枚ぐらいの紙で渡されました…
増え過ぎたら大変かもですが、先生なら言い方勉強してほしいですね🤧🤧
はじめてのママリ🔰
もうこの先生嫌！って思っちゃいましたwww
コウ
私は翌月の診察で頑張ったねと言ってもらったのでそこで許しました。笑
その時以外は別の先生の曜日に行っていたので、それ以来は会っていません😊✨先生かえられるといいですね😭
はじめてのママリ🔰
前回と今回がその先生でもう時間帯変えたろって思いましたwww
あさイチにしようと決めました(笑)