コメント
あず
私も産後便秘になりました！
酷い時は１週間近く出なかったです！
母乳あげると水分持っていかれるのでなるべく水分補給する様にしてました！あと朝飲むヨーグルトやヤクルト飲んでました！
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あり☺︎
一週間は辛そうですね💦
さっそく飲むヨーグルトとヤクルト買います！
水分も積極的に補給してるつもりなんですが全然足りてないってことなんですね💦