コメント
はじめてのママリ🔰
飲んでます😍
MCTオイル入りのコーヒー飲んでます！
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はじめてのママリ🔰
飲んでます😍
MCTオイル入りのコーヒー飲んでます！
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ママリ
このコーヒー痩せますか??😊
ちなみに、どこで購入されてますか??
はじめてのママリ🔰
私は最初は楽天で買いました！
いまはコーヒーにMCTオイルとグラスフェッドバター入れて自作してます🤭
このコーヒーだけで痩せるわけではないのですが、食事と運動で今のところ-8キロです！
ママリ
すごいですね👏
食事は置き換えとかですか??
運動とかもう全然続かなくて😭💦
はじめてのママリ🔰
食事は、まごわやさしいで調べてみると出てくるような食事です。タンパク質をなるべく取ってます。運動はそんなにしてませんよ🤭
ママリ
おぉ調べてみます!!
ありがとうございます!!🥺