コメント
あぴ
1日コップ2杯分、ミルク辞めてから毎日なのでかれこれ２年は続いてます。💦（笑）
え、やっぱりダメなんですか😂💦
1週間で3本消費するレベルなんですけど…子供1人で（笑）
どう体に影響するんですか？
退会ユーザー
牛乳はダメみたいな意見ありますよね。
うちは朝にコップ1杯(多分100mlくらい)、たまにおやつの時も一杯飲ませてます。
ミッチー
いろいろ意見聞きますよね。
うちは、1日コップ1杯くらいは飲んでます。
なんでも採りすぎはよくないかなーというくらいの考えです。
hm
毎朝コップ半分ぐらい飲ませています。
Mionamama
うちは特に飲ませてません。
私自身が、牛乳やジュースを飲む習慣もなく、子ども達も基本お茶や水です。
たまに牛乳飲むとオカワリしてごくごく飲んでますが。
小さい頃からずっと飲んでると、やはり骨は飲んでない人より強いようですけどね。
大人になって飲んでも手遅れらしいです。
私は、し過ぎが良くないだけで、なんでも、程々に飲めば問題ないと思います！
コップ1杯くらいは毎日のんでいいと思います！
まま
コメントありがとうございます！
うちも週2本は飲みます。
いろいろな説があるみたいですが、
日本人の体にはそもそも合わないから飲み過ぎると逆にカルシウム不足になるとかいう意見もあるみたいです。。。
普通に飲むぶんには大丈夫みたいですが、牛乳は体に良い！みたいなのはちょっと違うのかなーと