妊娠・出産
産後の骨盤ケアについて、皆さんはどのような方法を取っていますか？骨盤ベルトから産後ガードルの購入を考えている方や整体を検討している方もいます。経験やアドバイスをお聞かせください。
産後の骨盤ケアについて。
初めて質問させて頂きます。
皆さん、産後の骨盤ケアはどのようにしましたか？
2人目を産んでそろそろ3ヶ月…。
産後すぐは骨盤ベルトを着けていましたが、暑くなってきたのもあり、ベルト自体が緩くなってきたのもあり、最近は何もしていません。だけどこのままじゃマズイな、と産後ガードルの購入を考えています。
骨盤矯正の整体も考えていますが、赤ちゃんを家族に預けなきゃいけないのでなかなか行きづらくて(^_^;)
こんなケアしたよ！
こんなガードル買ったよ！
整体行ったよ！
などなど、何でも良いです、教えて下さい(^^)
- ちゃちゅママ(7歳, 11歳)
コメント
新米おかん・いぶき
３ヶ月の娘がいます。な〜にもしてませんでしたが、せめても！と思い、整骨院の骨盤矯正に通っています😌
ちゃちゅママ
お返事ありがとうございます(^^)
やはり、骨盤矯正が良さそうですよね😌ペースはどれ位で通えていますか？
新米おかん・いぶき
1週間に1回の8回コースなのですが、3回行ってから、１ヶ月行けていません😂施術中は子供をみてくれるのですが、それでもなかなか時間がなくて、週1で通えていないのが現状です😢でも、施術後すぐはやはり身体が楽に感じました。
ちゃちゅママ
コースがあるんですね〜✨子供をみててくれるのも、嬉しいですね😌
…とは言っても、なかなか通えないですよね😭外出は準備だけでも一苦労ですもんね😂
とても参考になりました😊
ありがとうございます♪