ままり
資格のある整体に行っていましたが、でも正直整形外科は病院ですが、整体は当たり外れが大きいかなと思います！
産後の骨盤矯正でかなり人気のあるところに行きました。託児もあり、ほぼ産後専用のところでした。
悩んでいた腰痛始め、身体中の痛みが取れました。でも体重は変わりなかったです。
エステに1ヶ月通ったら体重が4キロ落ちました。妊娠前と比べるとマイナス6キロでした。
でも結局断乳してお酒解禁したら一気に臨月まで体重がリバウンドしました😩
今ジムに通っています、、、
他力本願では変わらないかなっていうのが今感じていることです。
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