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ゆいやん
サプリ・健康

旦那に、なんだその腹‼️冷めるわ。って言われました。産後1ヶ月後から、…

旦那に、なんだその腹‼️冷めるわ。って言われました。
産後1ヶ月後から、毎日朝晩腹筋100回したりしてますが
全然お腹引き締まりません…😭😭
2人目だとお腹の皮が伸びてるのでしょうか？💦
また良い方法ありますでしょうか？

コメント

はらぺこ🐛

旦那さんひどい…私も産後皮が伸びてお腹の下に肉ついてます😢これはどうしても仕方ないことですよね。
正しいやり方でやればスクワットも結構お腹に効きますよ👌

さあや

私も2人目産んだ後からお腹たるんたるんです😅1人目の産後に比べると明らかにたるんたるんですよねー💦💦
私は骨盤矯正のため接骨院に通い、そこで教えてもらった腹筋してます。脚を上げ下げする腹筋です‼️
接骨院通われるのはいかがでしょうか。

はじめてのママリ🔰

ご主人ひどい😭赤ちゃんをまもるためのクッションみたいなものなのに😠

ほねチキン

プランクは結構、全身筋肉痛になるなで効果は出やすいのかなーって思ってます🤔

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