※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママ
ココロ・悩み

美容と健康のために何をしていますか?23歳だけど体年齢が34で心配です。歳を重ねても綺麗でいたいです。

まだ23だけど体年齢は34か…‪w
もう体ボロボロや😭😭
中から綺麗にしていかないと
歳こいた時ほんとうただのおばさんになりますね…

皆さんは美容と健康の為に何をなさってますか?☺️

コメント

deleted user

24歳です🤣
腰は痛い肩こりはひどい、
ほんとおばさん化止まりません🤣

私は当たり前のことを
忘れないよにやってます!
美容面は化粧水と乳液だけは
毎日塗るようにしています😂
週一でサボリーノの
パックします!

健康のためには
カップ麺は週1回って決めてます!
それ以上は食べないようにして、
なるべくこどもと同じメニューを
食べるようにしています🙋‍♀️

  • ママ

    ママ


    母からは子供産むと本当変わるよと
    言われて確かに
    2人目産んでからが酷くなったなと思います😅

    ダイエット中なのもあり
    カップ麺は全く食べてなかったですが
    めろんさんの投稿みて
    食べたくなっちゃいました‪w

    • 11月9日
  • ママ

    ママ


    投稿ではなくコメントでした🙏

    • 11月9日
deleted user

食事と睡眠と運動です。
それをやらずに高級コスメやエステはムダ金になります💦

  • ママ

    ママ


    私も食事と運動は頑張ってるんですが
    今サボり中です😂
    確かに無駄金ですね🙏😅

    • 11月9日
deleted user

運動が苦手なので
お水たくさん飲むことから始めました。
あとは、夫が昔「掃除は一番のダイエット」という名言(?)を言い放っていたので、運動しない代わりに床をピカピカにしたり換気扇の掃除を頑張ってます。
運動したあとみたいに汗かけるので結構気に入ってます☺️♫

  • ママ

    ママ


    確かにしゃがんだり
    腕使ったり考えると掃除って
    均一に全身使いますね!!
    明日からとことんやって見ます😊

    • 11月9日
deleted user

年内に26歳になります!
今妊娠中なのもありますがすでに体はボロボロです💧
見た目は年相応のように毎日化粧したりしてますが中身はもうおばさんです💧