コメント
みるる
体を冷やさない
葉酸サプリを飲む
妊活のことを出来るだけ考えない
楽しく過ごす
ままりも見ない方がいいんだろうなぁと思いつつもつい見ちゃってる妊活中で生理予定日の2日前です😛💦
こーぎー
気休めかも知れませんが10秒妊活という本に書いてあった、子宮、骨盤付近の血流を良くするスクワットをやりました。両手を胸の前で合掌するように合わせ、しゃがんで立ってを繰り返すだけです！
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はじめてのママリ
スクワットですね！
やってみます🥰
ありがとうございました！- 11月9日
はじめてのママリ🔰
仲良しをして生理予定日までではないのですが、
妊活中、私の中で仲良しが義務的になってきてしまっているのに気付いて、
何か本かなんかで、妊活の仲良しにもエスクタシー？が大事だ！と言うのを読んで、
なるほど！妊活に真剣になればなるほど、その気持ちは薄れてるかも！と思って、知識はそのままでも、仲良しに対する気持ちを初心に戻し、タイミング取る期間や時期はそこままで、でも妊活のためという気持ちは置いておいて、仲良しを楽しむ、感じる！を心がけました✨
真剣に考えれば考えるほど、行き詰るような感覚があったので、努力は『仲良しを楽しむ』方に向けてみました！
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はじめてのママリ
仲良しを楽しむ。私も忘れかけていたかもしれません。
あまり妊活妊活！！になりすぎずに、頑張りたいと思います☺️- 11月10日
はじめてのママリ🔰
私は体を温めることにしてます！
とにかく寒がりなので、最近は腹巻きしたり。中から温めたくてあつすぎない飲み物も飲んでます！（そこまでストイックになりたくないので、先なもの飲んでます！お酒も少しは飲みます⚠）
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はじめてのママリ
私もとっても寒がりです。
今以上に気をつけて体を温めたいと思います！
ありがとうございました😊- 11月10日
はじめてのママリ
楽しく過ごす！とっても大事な気がします🥰
2日前ですか！ドキドキしますね、、❣️