みん
つわりで妊娠してからはあまり出掛けてないです…旦那さんが公園連れて行ってくれたりですかね。。
先週は体調が良くて、近くの大きな公園に気分転換しに行きました✨
退会ユーザー
初期の頃は週2回ほど
体調が悪ければ無理して行かないと決めてました！
安定期入ってつわり落ち着いてきた頃からは
晴れてる日は出来るだけ毎日
体調良ければ1日2回で1回10～30分ほどです！
旦那さんが休みの日に外に連れてってくれるなら無理して連れていかなくてもいいと思いますよ(*^^*)
うちは旦那は一切連れていってくれないので週1回は無理してでも連れていってました、、、
しましま
2人目妊娠中は毎週末夫に上の子を連れて出掛けてもらいました。朝から夕方までとか、目一杯相手をしてもらいましたよ。
体調の悪い時期は平日は近所の児童館に週2回とか。施設の方が良い方ばかりでフォローしてくださるので、なんとかなっていました。
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